おっはようございます。
カピです。
腹が立つ。ムカつく。傷ついた、
なんで分かってくれないの！？
そんな感情が湧くことがある。
もちろん、
そう感じる自分が悪いわけじゃない。
だけど昨日、改めて思ったんだ。
相手のことを理解できないのは、
相手に寄り添えなくなってるってこと。
ハートに見えた
この人がそうなるにも理由がある。
どんな人生を歩いてきたんだろう。
何を感じ、何を守りながら
生きてきたんだろう。
そんなふうに想像してみる。
生き抜くために必要だったから、
その言葉を選んだのかもしれない。
その行動を取ったのかもしれない。
そう思ったとき、少し寄り添える。
「もし私があなたとして生きてきたなら
同じことをしたかもしれない」
昨日、そんな感覚が
スンと身体に落ちてきた。
目の前のあなたになったつもりで
その感情を味わってみる。
すると、戦う理由がなくなっていく。
あなたは私。私はあなた。
なんだか、とても愛おしい。
ー
よかったらのぞいてみてください♡
公式LINE👉️ 
インスタ👉️ @kapi_aroma