おっはようございます。


カピです。






今日は…木曜?笑




週末からちょっと体調を崩して、
曜日感覚がなくなっています。




あ、あと、
鼻が匂いを感じなくなってる(´゚д゚`)





こんな時、焦る私は健在で、
「あれやってないよ〜(泣)」
「やること溜まるよ〜(泣)」
と、頭の中がザワザワ。




ま、焦っても何もいいことはないので、
胸に手を当てて、
「いつもありがとう」を伝えました。










昨年知った言葉で、好きなのが
「レジリエンス」。




レジリエンスとは、
困難やストレスに直面したときに
心を立て直し、前に進むための回復力のこと。 





困難に遭うことも、ストレスを受けることも
避けられないよね。生きてるんだから。





でも、回復力があれば
乗り越えていける。乗りこなせる。





私たちには、回復力がある。
だから大丈夫。えいえいお♡







1/25(日)19時〜
Zoomおしゃべり会を開きます。
少人数で、ゆるっとお話する時間です。
  

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