おっはようございます。
カピです。
先週末、ふと気づいた。
私、余裕がなくなってたなって。
本来なら楽しんでいいはずのToDoが、
いつの間にかこなすべきことになってた。
いかんいかん。
幸せのためにやってるはずなのに、
それじゃ本末転倒だよね。
大事なのは、
「いかに楽しめるか」なんだと思う。
面白がるとか、笑いにするとか。
そうやって向き合えたら、
涙することも、悔しいことも、
なんだか楽しいに変わる気がする。
気持ちを口に出すのも、けっこういい。
「あー怖い。こわいこわい。怖いよ〜」
とかって。
自分の気持ちを自分が分かってあげると、
それだけでも安心するんだよね。
あなたは、どんな感じ?
ひとりじゃないぞ。
ふぁいと♡
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