おっはようございます。
カピです。
イテテ。イテテテテ。
ちょっとした動きも痛い。
首が痛いだけでこんなに不自由なのか。
ねぇ、こんな思いちょいちょいするよね。
“体の不自由さ”
腰をぎっくりやっただけで
指ひとつケガしただけで
生理痛ひとつで
こんなにもか、と。
どこひとつ痛いところがない
調子の悪いところがない
これって奇跡だったのね。
元気が何より。体が資本。健康第一。
多くの人が身に沁みて思ったことが
あるのではないですかね。
体ってすごい。
強い。緻密。素直。健気。
毎日毎分毎秒、
休むことなく私を生かしてる。
だから私もそれに応える。
大切だから、大切に扱う。
お手入れして、触って、
動かして、愛でて。
病める時も健やかなる時も。
体とも相思相愛でね♡