おっはようございます。
カピです。
昨日、久々に知人たちとお会いした。
向かう途中、心弾んでることに気づいた。
へぇ〜そんなに嬉しいんだ。
お会いし、おしゃべりし、
今こうしていられることに
「よかったねぇ」としみじみ。
一方。
少し前から、やらないといけない
嫌なことを抱えていた。
嫌なことやるのはとことん嫌で、
どんどん先延ばしになってて。
その間、もやっとした気持ちも続くので
とっとと済ませば楽になるのだけど、
何せ嫌だからやらんやん(笑)
まぁさ。
「嫌だなぁ、でもやろうね〜」
もいいし
「嫌だなぁ、じゃやめとこっか」
でもいいんだ。
何選んでもいいわけだから。
そして昨夜、無事に終わらせました。ほっ
ただ、どんな感情を発しているか
「分かってる」ことは大切かなと思う。
意識的な選択。意識的に生きること。
特に私、感情にのまれるところがあるので
どこか引いた自分で
自分を観察するようにもしてる。
毎日感情を揺らし
実におもしろい生き物であるよ。
おつかれ！
