おっはようございます。
カピです。
こないだ、友人とのやり取りで
気づいたこと。
「こんなとこにもジャッジしてる！」
とハッとした。
その日私は、気持ちが落ちて
くさくさしていた。
そんな中に届いたLINE。
キホン、落ちてる⤵時って
ろくでもねぇ思考と反応をしがち(笑)
で、返信の文章を打ちながらも
読み返しながらも、
何かトゲがあるなぁと思った。
私の思いがのった文章。
送った後もモヤモヤした。
そして翌日、友人にそのことを
伝えて謝ったんだ。
友人は、さらりと
「トゲ感じなかったよ」
「気持ちが落ちるのは誰でもあるよ〜」
って。
その時私は、ジャッジしてるから
苦しくなるんだなと思ったとね。
“そんな私は悪い”というジャッジ。
何で謝ったかって、悪いと思ったから。
もっと言うと、
相手にどう思われたかなとか
嫌われたかな引いたかなとか
そっちを気にしてた。
うん、気にしながら生きてきた。
嫌われるの、悲しいもんね。
だからって他人の反応を気にして
他人によって言動が決まるのは、
もっと悲しいし
自分に失礼なんだな。
「悪いことしたら謝る」
謝れるって素直さや誠実さでもある。
ただね、その悪いことって？
本当に悪いの？
何で謝ってるの？
そう自分に問うた時、
固定観念がガラッと小さく
崩れた音がした〜(*´艸｀*)