おっはようございます。
カピです。
今日は本のご紹介からいってみよう♪
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関係ではなく、
あなたと、本当のあなたとの関係なのです。
『あんなやつ、大嫌いだ』と思ってしまう
あなたの表面意識と、
『でも本心は、自分はあの人を愛したいのだ』
という本当のあなたとの関係、
それが人間関係なのです」
生きがいの創造Ⅲ
飯田史彦 著
この部分を読んで、
何か分かるような気になった(笑)
自分がそうなの。
相手にムカついたり
攻撃的になったり
嫌いたくなったりする。
だけどもほんとはその人を
愛したいがある。
愛さないことの方が簡単だけど
心地はよくなくて。
愛せた時のあったかく満たされる
感覚も何となく知っていて。
選びたいのはそっちなんだ。
ならどうするかって、
やっぱ自分の内側を見る。
ひでぇことやってる自分にも
心で戦争してる自分にも
気づかなきゃね。
気づいて。認めて。
許して。癒して。
変わるのはその後。
もし人間関係でつまづいてるなら。
相手をどうこうしようとしなくていい。
自分と、本当の自分との関係性。
ここが愛し合うこと。
そしたら引いては
他人も愛せてしまうようですよ☆