おっはようございます。
カピです。
いつからだろう。
外食したらシメにアイスを
食べることが習慣化したのは。
もはやクセ。
こってり外食には特にアイス。
食後に注文したり。
帰りにスーパーやコンビニに寄ったり。
もの足りなくて大っきいの
２個買うこともあって。
やっぱハーゲンダッツよな♡
とか言いながら。
いいんだよ、食べて。
美味しく幸せに食べてさ。
ただそれ、ほんとのほんとに
食べたいのかな〜って。
快楽や刺激からの喜びではなく。
「どんな自分でいたいか」なら
何を選ぶかな。
意識的な選択をしたくなった。
実は昨日、
友人と流れで外食になってね。
二郎系ラーメンでした(๑´ڡ`๑)
帰りにアイスないし甘いもんが
食べたくなった。
お腹いっぱいなのに。
お店の中をグルグルする。
(どうしたい？どうありたい？)
内側に問うた。
そして。
こらえてお店をスルーした。
アイスも甘いもんも
食べなくて充分だった。
大丈夫。
私は充分だ。