前よりも自分に優しくなった

おっはようございます。

カピです。

夜、ベッドへダイブ。

一日の終わり、サイコーの瞬間だ。

あー今日も生きた。

感情はあっちにこっちにと揺れ動いた。

どんな感情も感じることを許してからは

少し自分に優しくなった気がする。

感じるから感情なのに

それを感じないようにするなんて

無茶な話だった。

ため込んだ感情はいつか

何らかの形で爆発する。

破壊的だし悲しいじゃない。

だからため込まず流してやる。

目を閉じ静かに呼吸をすることで。

私が寄り添うよ。

私は私を愛してる。

今日も愛と繋がろうね。