おっはようございます。
え、さて。
アンチエイジング、ではなく
ラブエイジング。
これ聞いた時、「いいな♡」と思った。
老化を受け入れ愛しむ。
老いを感じて嫌だなぁの、
その気持ちごと寄り添い愛してあげよう。
カピ子４５歳。
昨年から、本当にほんとーに
身体の変化を感じるようになった。
今までと違う。
思うように動かない。
もどかしくて悔しくて。
そして少しずつ、
変化に慣れてきつつある。
体力の回復は遅くなったけれど、
身体はずいぶんぷよったけれど、
それでもライフワークのおさんぽを
するだけの筋肉や健康は持ち合わせてる。
歩けることがとても嬉しい。
昨日の朝ね、腰が直角に曲がった
おばあさんとすれ違ったんだ。
ゆっくりゆっっくり、歩いてた。
うん。
私も年老いても
こんな風に外の空気にあたりたい。
ゆっくりゆっくりでいいから
歩を進めるの。
そんなに急ぐ理由もないし。
今日が一番若いしね。
ラブエイジング♡