おっはようございます。


カピです。




新年にあたって、

特に目標は立ててなかったのだけど。





何となく、ここ数日で

こんな年にしたいなぁってのが浮かんできた。







心静かな時間を増やすこと。



体を大切にすること。



内側の声を聞くこと。






瞑想のやり方も見直してる。 





新しいことも始まると思う。







何があっても、受け入れ、愛していこう。





“悪い”ことは起こらない。








あーー楽しい一年だった

幸せだなぁ 

2024年もありがとう