今抱えてる問題、ありますか？
おっはようございます。
カピです。
そーね、悩ましい問題、、
お仕事、家庭、恋愛、お金、健康、、
アドラーは、
「全ての悩みの原因は対人関係にある」
と言ったっけ。
私もまぁ、何かしらは(笑)
スムーズにいかないこととかね。
これまでは解決しようとしてきたと。
努力して。がんばって。
で、疲れちゃうし、
なーんか違う感じがするんだ。
でで、今は。
解決しようとしない。
今のままで幸せになる
のです。
ココね、昔は意味分かんなかった。
○○があるからしんどい、苦しい。
だから○○をなくしたい。
なのに○○のままで幸せになる
なんて矛盾してる。
(ﾟДﾟ)ﾊｧ? って。
でさ、
いつまで経っても幸せになんないから、
ちょい意識変えてみたんだよね。
○○のことは一旦置いといて。
何でもいいから笑ってみる。
感謝してみる。
ほっとしてみる。
喜んでみる。
楽しんでみる。
おもしろがってみる。
あれれ、幸せ感じられるっぽいぞと。
問題は解決しなくとも。
今のままで幸せになれるやん。
気づいたらいつの間に解決してる
ってこともあるよね。
でもどっちでもいいじゃん。
どっちにしても幸せなんだもん♪