おっはようございます。
カピです。
自己紹介はこちら♫
実は。
今年に入ってすぐ、
体重が５キロほど増えた。
きゃ。久々の肉感。
今はゆるゆると落ちてるところ(*´∀｀)
何せこないだの冬がしんどくてね。
両親を亡くした喪失感とか、
お金の不安とか、
色んな初めてのことへのストレスとか。
食べて心を埋めた。
埋まらんのは分かってる。けど、
やらんとおりきらんやった。
でね、そんな自分を
とにかく責めなかったんだ。
いつかは治まる。
とてもそうは思えなくても。
待った。
治まるのを、
元気が戻ってくるのを、待った。
かつて摂食障害だったカピ子。
太ることが強烈に嫌だったし、
その気持ちは今でもある。
怖くてたまらん。
それでも、待ったんだよね。
焦る自分を抱きしめるようにしながら。
年月をかけて、少しずつ少しずつ
できるようになってきた。
自分に寄り添うこと。
自分の声を聞くこと。
受容すること。
許すこと。
感謝すること。
この冬を過ごし、
春になり夏が来て、今はこう思う。
何があってもきっと大丈夫。
大丈夫。
体重がぐんと増えた頃、
悲しいメリットもあったっちゃ。
それはベルトをする必要がなかったこと。
あは〜ラク〜( ；∀；)
ではまた明日ね☆