おっはようございます。
カピです。
自己紹介はこちら♫
少し前の、冬の話。
いつになく不調期が続いたとね。
突然ずんと落ちる。
涙がこぼれる。
出かける支度をしてたら
動きが止まって座り込む。
突然。とつぜんやってくるんだ。
「何だこれ」
と自分でもよく分かんなくて、
手に余る感じ。
心身に一体何が起こってるのかと思った。
季節もののウツかなとか、
年齢的に変化のときなのかなとか。
情報をネットであさりつつ、
すぐにやめた。
知ったところで
不安は増すばかりな気がしたから。
ま、そんなんでね。
少しゆるめよう
休もう
ただ寝ててもいい
今はそれでいいけん
って、力入れないようにしてた。
「大丈夫だよ〜」
「どんなカピも大好きだよ〜」
と毎日伝えた。
そう、あとはねぇ。
幸せだなぁと思ってみた。
意識して、思うようにした。
「あー幸せだなぁ
あー幸せだなぁ
あー幸せだなぁ」
と、声に出して言ってみたんだよね。
その後すぐに、
「じゃあ何が幸せ？」
って返ってきたから、
幸せなものに目を向けた。
やりたいことをひとつやれた。
ごはんを美味しく食べた。
今月も全ての支払いができた。
想ってくれる人がいる。
ひとりじゃない。
息してる。生きてる。
今、感じてる。
あぁ、もう上等じゃないの
バンザイバンザーイ！！！
そしたら、体の内側から
かぁーーっと熱くなってさ。
よくぞここまでがんばってきたねと、
自分を称えた。
それからそれから。
ゆるゆると元気を取り戻しましたとさ♡
ほーぅら。
やっぱり大丈夫だ。
ではまた明日ね〜。