おっはようございます。
カピです。
自己紹介はこちら♫
朝から洗濯物干しにベランダに出た。
ら。
あー気になる。
地味ぃ〜に散らばっている髪の毛とか、
鉢植えからこぼれた土とか、石とか。
よしよし。
と、
常備してあるウエスを持ってきて、
さっと拭き掃除。
ウエス：古くなったタオルや衣服などを
使いやすい大きさにカットしたもの。
使い捨て用の雑巾だね( ´∀｀)
ものの１〜２分で、地面はスッキリ。
掃除というほどでも^ ^
これだけでいい気分。
こんな風に、ちょこちょこやってる。
家の掃除や整理整とん。
気合い入れて大がかりに
「さぁーやるぞー！」よりも、
思ったときにちょこちょこ、
が合ってる気がする。
なにげに頭の整理。
なにげに心のモヤモヤ取り。
なにげに瞑想状態。
そう、マインドフルネス。
今ここに集中してる。
きれいになって、さらにごきげん。
いいことづくめっちゃ(*´艸｀*)
じゃまた。明日ね〜。