自分にありがとうって言ってますか？
おっはようございます。
カピです。
自己紹介はこちらです♫
以前、知人から
「幸せの沸点が低いのね」
と言われたことがあります。
嫌味だったのかな(*´∀｀)
でもね、そうなんです。
沸点低め。
すぐ幸せ。
簡単に幸せ。
(*´∀｀)
私は長年、過食に苦しんできました。
もうね、手こずりまくり。
だからこそ、
“普通に”食事ができることや
美味しく食べられることが
とても幸せなんです。
誰かと一緒に食事をすることが
奇跡のように嬉しい。
一日が無事に終わることが
ありがたくてたまらない。
夜眠ることも、
朝起きることも、
外に出ることも、
お仕事することも、
約束を果たすことも、
どれもすごい。できたこと。嬉しいこと。
でね。
些細なことに幸せや喜びを
感じられる自分になれてよかったです。
過去のおかげで、今の自分があります。
ありがとう。ありがとう。
ではまた明日ね。