おっはようございます♡
たとえば、
会議中。授業中。
人の話を真剣に聞いてるとき
しっかり聞きたいのに、
モーレツに眠くなることがある
私は昔っから、
そんな時は爪をぎゅうぎゅう肌に押し付けてきた
手のひらとか、腕とか、足とか
爪の食い込む痛みで、眠気を吹き飛ばそう作戦ね
こないだもまた、それをやった
いつも以上に眠かったのか、
いつも以上に食い込み跡が残った
肌がヒリヒリする
ミミズ腫れなんかしちゃって、
我ながら痛々しい
それを何気なく、一緒にいた人に話して見せたら
こう言われた
「自分を傷つけるのはやめなよ」
はっとした
そうだ
私、自分を傷つけることはもうしたくないんだった
自分のこと大切に扱おうって
それは心を傷つけない、という意味だったけど、、
なるほどね
こういうことも、だね
長年当たり前にやってきて、
何とも感じてなかったや
腕をやさ〜しくなでながら、
もう眠気覚ましに爪を立てるのはやめようと
決めたのだった
その後。
意外とあっさりやめられたyo！
爪立てないやり方で、眠気覚ましてます(°▽°)
ところでカピ子、このブログで10回に1回は
眠いって言ってる気がする（´-`）.｡oO