おはようございます＾＾
今年のラスト月となりました
大好きなクリスマスまでに、なりたい自分にどこまで近づけるかやりたい
昔から冷えがひどい
これでも随分マシになったのだけど
寒い、冷える、冷たい、
温まらずにのぼせる
冬は何かと難儀する
私の太ももを触った人には、その冷たさに驚かれる
これまでも様々な冷え対策をしてきた
どれだけ試したことだろう
冷えの大きな原因のひとつは分かってるんだけど、なかなか変えられない
いつしか、冷えてる私＝私になってた
冷えから解放された自分を想像すると、かなりハッピーだ
・・・これだな
チャレンジが決まった
ここらで、
体質改善宣言します！
