私は生理の時、ナプキンがそんなに汚れない
いわゆる経血コントロールができるのだ
できるのだ、なんて書いてるのは、周りの女子とこんな話をすると、へぇーっと珍しがられるから
着物時代の人がやっていたという、経血をトイレのついでにダーッと出し切って、普段は膣を締めとく、みたいなやつ
要は、膣を意識してきゅっと締める↔︎緩める をやります
膣トレで検索すると、そんなようなことが書かれてあると思う
これ、いいのである
何がいいって、これひとつで、
尿もれ予防も、生理の楽チンさも、セックスライフの充実も、３つとも叶うのである
トレというほどでもないので、私の中では膣シメ
ホントいいですよ
