about me
今、新講座のL Pを作っているのですが
自分のやりたいことを形にしようとすると
頭の中で、いろんな声がします。
その声は、
私が人生に変化を起こすことを
いつも恐れて、止めようとします。
『やめといた方がいい、どうせ届かない』
『〇〇さんの方が上手くやってる…私なんて』
『そんなことよりもっと〇〇した方がいいんじゃない?』
などなど。
どれだけ振り切って作業を続けても、
じゃあこれはどうだ!
この話はどうだ!
止まれ止まれ、止まれ!
という感じで
本当に一生懸命、
諦めずに私を止めようとしてきます笑
変化をやめさせて、変わらない日常に戻さないと、未来で何が起きるか分からないから
身を守るために、本能的に、新しいことをするのをやめさせようとするんですよね。
それはきっと、人間にとって、昔はとても大切なことだったんだと思う。
この機能がないと命を守れない時代があったんですよね。
今でこそ、そんな声にも慣れて
その声を無視して
やりたいことをやれるようになった私ですが
この声は、本当に強いから
止まってしまう方も多いのかもしれません。
だけど大丈夫。
今は新しい未来に怯えていても、
新しい未来が”日常”になってしまえば
今度はそっちを守ろうと脳が働きます。
要は、”大丈夫”を確かめたいだけなんです。
不安な気持ちが湧くのは当然。
そこに大丈夫を教えてあげるのも自分の役目。
心配していることの9割は起こらない
案ずるより産むが易し
そんな言葉も昔からありますし、
実際、私も理想に向けて行動して
ものすごく悪いことが起きた!という経験は
記憶している限りでは無いのです。
(もちろん、お客様が来なかった、などの経験はありますが、命が危険になるようなことはありませんでした)
何がそんなに不安なの?
大丈夫、ちゃんと安心してていいよ
やりたいことをやれる力を、私は持っているからね
と、自分に言ってあげる。
自分ひとりで出来ない時は
自分ひとりでやらなくていい。
私も沢山の”大丈夫”を人から頂いて
今の毎日があります。
やりたいことは、やれる♪
その地点まで自分を進ませてあげましょう。
それでは、ゆるゆる〜
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