『分かってもらえない…』を越えていく方法✨
自己開示はSNS必須！じゃない。
普段の何気ない会話や、親しい人とのLINEのやりとりからでも出来ること🌱
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別に強いことや波風が立つようなことを無理に開示しなくてもいい。
繊細さんは小さなこと、ハードルの低いことから、ゆっくり始めていく。
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知らず知らずに纏った鎧を脱ぐ。
ありのままの自分を見せていく。
どうしたの？
どう思う？
って聞いてもらうのを待つんじゃなくて
ちょっとずつでも自分から
弱みも、好みも、表現する。
それが出来たら
生きやすさも、楽しさも
愛され度合いも💕
段違いです☺️
私もちょっとずつ、何年もずっと、繰り返し続けています。
それではゆるゆる〜