繊細さんは、周りから
『気にしすぎ』
なんて言われて直そうとしたり、してる場合じゃないのです。
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繊細さんにとって、
『ドキドキ』とか『ワクワク』という言葉が、必ずしもポジティブなイメージとは限らないことを、私は実感で知っています。
疲れていたり、
過去にトラウマがあったりすると、
そういう言葉を聞くのも目にするのも嫌になる時期がある。
私には、あった。
楽しい時は『楽しいー！』で良いんだけど、
問題はその後なんですよね。
楽しいドキドキ、ワクワクのエネルギーを味わった後に、ちゃんと自分軸で人生の舵を手放さないでいられるかどうかが大事なのかもと思う。
あまりに、感じるエネルギーが大きすぎると、のみこまれて自分が分からなくなってしまうの。
これは自分がやりたくてやっていること
という実感が大事。
周りがどうであろうと、楽しい時に楽しんで、疲れたら休む
というスタンスが大事。
加速の後の失速
拡大の後の縮小
これを怖がらない。
スピードは上がったり下がったり
出せる結果も大きくなったり小さくなったり
それが普通なんだけど
繊細な人ほど
そんな普通な波にさえ、のまれてしまいがちだから。
まず自分は繊細だと
自覚をする。
そして、
そんな自分とどう付き合うかを、スタイリングしていく。
繊細さんは、周りから
『気にしすぎ』
なんて言われて直そうとしたり、してる場合じゃないのです。
直らないし
直す必要もないから。
早く認める。
自分がどれだけ繊細なのかを。
そして認めたら、
負のドキドキワクワクではなく
自分らしく心地よい日々を生きながらのドキドキワクワクを、楽しんでいけるようになる＾＾
それではゆるゆる〜
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