後退

前に進むのはホントにゆっくりなのに、後退するときはとんでもない距離を一気にしてしまう。

久々に悪くなりました。

ここ2年ほどずっと抑えられてた自傷を久々にやってしまってもやもや。今の主治医としない約束してたのに破ってしまいました。

でもあの日自分を傷つけなきゃいけないほど追い詰められてたのもわかっているので後悔してないんですけど、それも不健全な気がしてもやもや。

ずっと断薬してましたが、今回は婦人科でPMS対策に抗不安剤が出てたからお世話になりました。効くまで時間かかるし、副作用の眠気すごいけどこればかりはしょうがない。
弱ったときにODしないようにしなきゃ…

何が一番辛いかって一番頼れてた人に頼れなくなってしまったことのダメージが大きくて。
一人でがんばらなきゃ自立できないよね。

Android携帯からの投稿