ホルモン

ご無沙汰です。

最近予定入れすぎたり、試験の願書提出でドタバタしてます。
お盆なんてあんまり関係ないなぁって感じです。


月に一度の女の子の時期ってホルモンの関係でかなり参っちゃいます(:_;)
ものすごく情緒不安定。
こないだは彼氏くんの家にお泊りに行ったのに夜中泣いてばっかでした。
家で一人だと自傷願望がすごくて、また腕引っ掻いちゃいました…

女の子の時期過ぎれば楽になる一時的なものだと割り切るようにはしてますが、やっぱりきついです。
う～ん、この件でも病院に行った方がいいかなぁ。
またピルの服薬再開しようかなぁ。
今は漢方薬だけでもう抗鬱剤も抗不安剤も飲んでないので、飲み合わせの問題もないとは思うんだけど。

また途中でやめちゃわないか心配です。
毎日同じ時間に飲むってことが生活リズム狂ってるとなかなか難しくて。


う～ん。
やっぱ自分って言い訳ばっかでなかなか行動できないなぁ。
なんて非生産的な人間。


なんだかネガティブになってしまってる。
よし、気分転換にお散歩でも行ってきます(^0^)/