体重

久々に体重計乗ったらなぜか減ってた

ちゃんとご飯食べてるのに不思議

体重が減るのは嬉しいのですが、別にお肉がなくなったようには見えないので素直に喜べない

筋肉つけて脂肪減らさなきゃ

今からヤーナリズム(コアリズム)を５分がんばってシャワー浴びてすっきりしよ

ではでは