さっき何の気なしに自分の身長での標準体重、美容体重、モデル体重を計算してみました(>_<)
数値だけ見てみると自分は余裕で下回ってる・・・(@_@;)
なのに、太腿が脂肪だらけなのは筋肉が足りないんですね(T_T)
がんばって筋肉をつけようと思った瞬間でした。
とりあえず、大学の帰りとか気分転換も兼ねてお散歩するのを日課にしようかなぁ♪
数値だけ見てみると自分は余裕で下回ってる・・・(@_@;)
なのに、太腿が脂肪だらけなのは筋肉が足りないんですね(T_T)
がんばって筋肉をつけようと思った瞬間でした。
とりあえず、大学の帰りとか気分転換も兼ねてお散歩するのを日課にしようかなぁ♪