どんぐり村

真夏　☀

昨日はホットヨガはやめて　かけ流しの温泉へ（先週行かれなかったので）

うたせの水をタオルに浸して痛い場所を冷やすを繰り返す。

その後　よみがえりの水を汲んで帰る。