朝から雨～(;^_^A

今日は職場の方々と鎌倉へハイキングへ行く予定でしたが雨のため26日に延期になってしまったので…

整骨院に行って来ました

肩まわりを温めて電気治療を…

ずっと本を読んでいたので気がつかなかったけど

かなり長く電気治療をしてたみたいです

今日は受付の人も助手の人もいなくて人手が足りないみたいですよ

そのあと筋肉を刺激する電気治療をしてから先生が長～くお待たせしてすみません！とか言いながらもみほぐしてくれました

そのあとはやはりリハビリでした

痛いです

早くもともと動かせたくらいまでになるためにがんばるのだ