ガッチガチ 肩と腰が本当ヤバい ガッチガチやし あと3日我慢すればが連休だから整体行けるし、今行くと勿体無い感じする 昨日はが疲れたって言ってたからマッサージしてあげたけど、自分もして欲しかったな とりあえずマッサージクッションでほぐしておこう