掃除ダイエット

今日も仕事休みなので昼に旦那さんが休憩でちょっと帰って来て二人でご飯食べた後はひたすら部屋の掃除をしてた*｡ﾏﾀﾏﾏснｪёの気ままﾌﾞﾛｸﾞ｡*-ファイル0328.gif
 
普段からすればいいんだけど物が多くて整理してなかったから酷い状態になってたし*｡ﾏﾀﾏﾏснｪёの気ままﾌﾞﾛｸﾞ｡*-ファイル0311.gif
 
 
暑いけどクーラー消して換気のために部屋の窓を全開にしてたら風が吹いて気持ち良かった*｡ﾏﾀﾏﾏснｪёの気ままﾌﾞﾛｸﾞ｡*-ファイル0322.gif
 
汗は物凄いかくからタオルで拭いてたけど着てた洋服が結構濡れた*｡ﾏﾀﾏﾏснｪёの気ままﾌﾞﾛｸﾞ｡*-ファイル0290.gif
 
 
掃除する前と後では体重がマイナス0.5㌔痩せたょ*｡ﾏﾀﾏﾏснｪёの気ままﾌﾞﾛｸﾞ｡*-ファイル0331.gif
 
昨日の検診で体重を指摘されたから今日は間食してないし、その分水分を多めに取ってるから代謝が良くなった気がする*｡ﾏﾀﾏﾏснｪёの気ままﾌﾞﾛｸﾞ｡*-ファイル0333.gif
 
 
片付けもまだ残ってるけど一旦お風呂入って旦那さんに頼まれた物を買いに今天神来た*｡ﾏﾀﾏﾏснｪёの気ままﾌﾞﾛｸﾞ｡*-ファイル0321.gif
 
18時までには買い物終わらせて家に帰ろう*｡ﾏﾀﾏﾏснｪёの気ままﾌﾞﾛｸﾞ｡*-ファイル0282.gif