アマニ？ゴマ？

アマニって知ってる

日本製粉株式会社 のローストアマニ粉末

和名を「亜麻」という植物の種子（仁）が「亜麻仁（アマニ）」

外見や味はゴマに似ています。

私もRSPで初めて見た時、食べた時にゴマじゃんと思いました

人類が初めて栽培した植物の１つと言われているそうです

そして、ゴマにも似た小さな実には・・・

①α-リノレン酸②リグナン③食物繊維を豊富に含む

①体内では作ることのできないn-3系必須脂肪酸でゴマの約１００倍

②植物に含まれているポリフェノールの一種でゴマの約２倍

③アマニは約21%もの食物繊維を含む。ゴマの約２倍

・女性はダイエットの観点から油脂を摂ることを必要以上に敬遠しがち

　ですが、良質な脂質を摂ることは体のバランスを良好に保つよ！

・α－リノレン酸は、n-3系の脂肪酸として

　アレルギーなどの炎症を鎮める働きがあるよ！

・最近の調査では、40～74歳において男性の2人に1人、

　女性の5人に1人がメタボリックシンドロームか、その予備群なんだって！

生活習慣が大きな要因

動脈硬化を発症させないよう、メタボリックシンドロームにならない！

もうすでになっている場合でも、今の段階で予防すると良い

ちなみに今日は

豚肉とレタスのサラダ　アマニ入りドレッシングかけです！

毎日いそがしく働く女性に！アマニ生活♪

おすすめです！

何もかも初めて！

遅くなりましたが・・・　(´･ω･|||)

第２３回リアルサンプルプロモーション に行って来ました！

会場は　シェラトン都ホテル大阪！

高級感あふれるホテルでうっとり　

初申し込みで、初参加だったので何をして良いのか・・・

ホテルの中でも　(･ω･｡)ｷｮﾛｷｮﾛ(｡･ω･)

RSP大阪は６００人の参加者・約３０社の提供だったみたい！

緊張してて良く分からなかった　

えっ聞いてないのはいつもだって

　c(＞ω＜)ゞ イヤァ～

RSPは参加資格が女性に限定されているのですが

企業の熱意あるプレゼンに女性が混じってないところも・・・

女性の目からみた情報などが有った方がひたしみを感じます

商品を開発された企業さんの話なんて聞く機会ないので新鮮

無知のまま参加した私は企業ブースを見ては　感動

プレゼンを聞いては・・・感動 

試食（ランチ・デザート）タイムは大感動

嬉しい・楽しいイベントにご招待していただき

サンプル百貨店さんありがとうございました

当日は早く帰って商品の自慢するぞぉ～と思ったのに・・・

充実し過ぎてパタンキューでした！

朝ごはん！

朝・あさ・朝・あさ　朝ごはん～

朝からハイテンションの子供は朝食を撰んでいます！

今日は何にしようかなぁ～

あ！パンにするぅ～

そこですかさず牛乳を出したら

牛乳嫌いの娘に切れられた　　恐い・恐い

そ・こ・で・・・

ジャジャーン秘密兵器を入れたら

ゴクゴク飲んでました

そんな子供のお気に入り

RSPで頂いた

鯉道楽のとち蜜錦鯉（とちみつにしき）

これ！凄いんです

１００％岐阜県産つまり国産！

「ろ過作業以外は一切手を加えておりません」（HPより）

人里離れた山奥に自生するトチの木なので、

農薬などの心配も一切なし

現在国産蜂蜜の自給率は、１０％を満たないそうです

だからこそ秘境の蜂蜜と言われる所以なんですね

もちろんパンに塗ってもパンの味を邪魔するどころか

引き立ててくれますよ

今日はやられた・・・il||li ＿|￣|○ il||l

私の分の蜂蜜が無いこうなったら瓶なめちゃうぞ