暑くて・暑くて・・・お料理したくない時にも簡単に作れる


豆腐ハンバーグ(*`・ω・)ゞデシ


かぴ・ほわのブログ

材料4人分(かぴ家は3人だった(。-∀-)ニヒ♪)


鶏挽き肉  250g

酒      大さじ1

厚揚げ   150g

卵      1個

玉ねぎ(みじん切り) 1/2個

生姜(みじん切り) 1片

ひじき    大さじ1


① 全てを混ぜる((●≧艸≦)プププッ

  厚揚げは手でちぎってd(。ゝω・´)ネッ

  ひじきも少量なので水に戻さなくてもOK!


② 四等分にしてフライパンでじっくり焼く10分位

   厚揚げを使っているので水切りも無いし縮みにくい


③ 好みの野菜と好みの「彩塩」をお皿に盛る

  写真奥から・・・柚子塩伊太利塩塩胡椒


今回は和風のハンバーグなのに「彩塩」イタリアンが良かった

もっと暑くなった時や男性にはガーリック塩もオススメ


照り焼きにしても(゚д゚)ウ-(゚Д゚)マー(゚A゚)イ-…ヽ(゚∀゚)ノ…ゾォォォォォ!!!!




彩塩は・・・・
おいしいやき塩×スパイス&ハーブ×酵母エキス
がおいしい8種類のフレーバー塩です。

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