戻ってきた、、、カモ（＾＿－）≡★

先月、体重が減り過ぎて死にそうだったんですが、毎晩ステーキを食べて(^^)

牛ネ(^^)

イベントまでは、禁酒を守りつつf(^^;

そして、元太っちょ(私の減量指導でマイナス15kgに成功)の方の好物ハッピーターンも寝る前に食べてf(^^;

減量とは逆に炭化物から食べてお腹を膨らせる方法でようやく、体重が戻ってきた(*^O^*)

ヤッター！！！

本当に減り過ぎて死にそうでした(@_@)

仕事もダンスも出来る体力とスタミナが付いたカナf(^^;

油断したら、減りそうだから体重面も気を付けながら食生活だ(*^O^*)！！！





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