一昨日のLessonで(^_-)

大好きなＫ先生

某ライブのバックダンサーオーディションに合格して、ライブが台風竑で延期焏９日に詳細が出るらしく、先生いわく、１１月になるんじゃないカナァ…
じゃあ、行けるカモ


そんなオーディションの話しを聞けました
オーディションの合格の理由、関東と関西の違い、そしてその為にも動ける筋肉が一番必要と分かりました

うんうんどの先生もダンサーｻﾝからも聞きます


思い立った時が吉日
と、いうことでめちゃめちゃ久しぶりにトレーナー付き筋トレしました淼


やはり、普段偏った筋トレが多かったせいか得意・不得意とハッキリ分かれてました（笑）淲
不格好な筋肉が付いてしまいますからネ
意識して心がけるようにします


そして、昨晩寝る時…筋肉痛が痛い焏
今日、Lesson行けても動けるカナ