体力作りo(^-^)o

ダンスがぶっ続け５分以上踊らなくてはいけません


昔なら余裕だったのに…

スタミナ切れが早い（沈）


スタミナ作る為、最近走ってます


初日走ったらめちゃめちゃ筋肉痛でしかも４日間は辛かった


衣装がお腹出し足出し衣装か分からない為またまた身体をしぼる為にも一石二鳥
今日は、筋肉痛マシかな…

普段のトレーニングサボってるのがわかりました(反省)