ピンチ★

３連休は
リャマぼんと
北海道へ行ってきました♪

帰ってきてから
少し咳が出るようになりましたが
先週の金曜から走ってなかったので
一昨日の朝走ったら
悪化(-"-;)
ゆっくりなら大丈夫だろうと
帰りも走ったら・・・
とどめを刺してしまいました(ΘoΘ;)

いつもこんな感じで無理して
風邪を悪化させてしまいます。
アホでしょ(^_^;)

昨日から
ノドが焼けるように痛くて
声が出なくなりました(>_<)
扁桃腺が腫れてるようで
ノドが太くなりましたｗ

体調によっては
今日は休もうと思いましたが
銀のベンザ＆トローチ＆リポＤで
プチ復活♪
昨日チャリこぐのも
しんどかったので
今日はおとなしく
電車で行きました。

今の会社に勤めて
４月で丸１０年ですが
病欠は２～３回。
余程ひどくないかぎり休みませんｗ

仕事はただ黙って座って
パンチしてれば良いのですが
明後日はマリンマラソン☆(◎o◎)
せっかくアメブロッテの皆さんや
遠征仲間が応援に来て下さるから
張り切ってたのに。。。

ハーフなら何とか
ごまかして走れそうですが
翌週はフルですよ(*_*)
練習してないわ
体力落ちてるわで
ヤバイですわ(+＿+)

愚痴が長くなってしまいましたが
なるようにしかならないので
頑張ります(o^-')b
旅行記も書かなくちゃ～♪