こんにちは！

シワたるみを改善予防できる
美顔筋トレ　櫻井亜希子です。

コチラの記事では【顔の当たり前を変えるZOOM講座（10カ月）】をご受講いただき、3カ月経過したNさんの「えくぼジワ」の変化をご紹介いたします。

まだまだ講座期間半ばですので、顔は成長中です＾＾

▼頬の丸みが全方向に出て来ました！

実は、目元もお見せしたいくらいパッチリされています♡

Nさんが気にされていたのが、ほうれい線の外に出来たえくぼジワです。
えくぼジワとは、若い頃には短かったエクボが、長い線に変化したものです。

▼

3カ月経過して「えくぼジワがあったの？」と思う程に線じゃなくなっています♡

▼分かりやすいように線を引かせていただきます。

よく見ると、左右の口角のカタチや広がり方が違うのが分かると思います。

ご受講前のNさんは、ほうれい線の内側で広がるチカラが、こちら側が弱かったのです。

そのため、ほうれい線の外側にチカラが入りやすい状態だったため、エクボが長く線になっていらっしゃいました。
ご受講前は、口角付近の上下に薄っすらと線が入り、影が入っているのが分かります。
このまま放置したとしたら、頬が下垂し、えくぼジワもさらにクッキリとした線として定着してしまう可能性が高いと思います。

ほうれい線の内側の口元のチカラがしっかりと使えてこそ、頬を支えられるようになります。
えくぼジワが改善される程に、口元が強くなってきましたので、これからさらに頬もリフトアップし、口角のカタチも変化してゆくことでしょう！

しかも、顔のタテ幅も引き締まっていらっしゃいます♡

コチラの写真では、向かって右側のほうれい線が少し深く感じるかもしれませんが、ほうれい線の内側が強くなった今から、さらに表情筋を鍛えてゆくことで口周りが更に強くなります。

すると、さらに頬がリフトアップし、ほうれい線は目立たなくなります。

グループレッスンではありますが、顔の課題は人それぞれですので、個別に必要なアドバイスをさせていただいています。
Nさんには、左右の口角それぞれの目指す方向と取り組み方をアドバイスさせていただきました。

向かって左側の口角は横に引くチカラが強く、口元の筋肉を横に引っ張ってしまいがち。
そのため、向かって左側の口角は真上方向を目指していただいています。
向かって右側は、もう少し広がる必要がありますので、斜め上方向を目指していただいています。
Nさんのこれからがさらに楽しみです♡
お写真のご協力を快くご承諾くださりありがとうございました！

えくぼジワをきにされている大人女子は多いものですが。。。

大丈夫です(^_-)-☆
えくぼジワは改善できます。

筋肉は応えてくれますし、
顔は、使い方次第ですからね♡

本日も最後までお読み下さりありがとうございました♪

シワたるみを改善予防できる
美顔筋トレ
櫻井亜希子でした。

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えくぼジワ、3カ月の変化