風で

昨夜の強風で庭の百日草が折れてしまいました。でも倒れてもまだ綺麗な花を咲かせてくれています。本当に凄い!!
北海道の方は今日もまだ強風が続くとの事で、引き続き注意して下さいね。

さてさて、再び背中の痛みと首の痛みで熟睡出来ない日が続いています。こういう時は、シップとストレッチなどして様子をみますが、余計に凝る感じです。日中も苦しいのですが焦らず、リラックスしながら頑張っていきます。