下半身は徐々に痩せてはきたけど
ドレスの為には上半身を細くしなきゃ意味がなぃ…
て事で
どーにか体重を落とす為にまいたけの力にすがる事にしました
ﾋﾞｭｰﾃｨｰｺﾛｼｱﾑにのっかって朝はﾎｯﾄﾖｰｸﾞﾙﾄ、昼はまいたけ料理、夜は無し
運動はﾋﾞﾘｰ＋二の腕筋ﾄﾚに、新しく踏み台昇降か縄跳び
でどこまで落ちるか
結婚式までに頑張んなきゃ
ドレスの為には上半身を細くしなきゃ意味がなぃ…て事で
どーにか体重を落とす為にまいたけの力にすがる事にしましたﾋﾞｭｰﾃｨｰｺﾛｼｱﾑにのっかって
朝はﾎｯﾄﾖｰｸﾞﾙﾄ、昼はまいたけ料理、夜は無し運動はﾋﾞﾘｰ＋二の腕筋ﾄﾚに、新しく踏み台昇降か縄跳び
でどこまで落ちるか結婚式までに頑張んなきゃ