素敵な男性は〇〇〇コンコンです!!

こんばんは。

ご訪問いただきましてありがとうございます。

本日は、男性の方に是非!!　意識していただきたいことをお話させていただきます。

それは・・・

靴の履き方です。

休日などは、仕事の靴とは違いスニーカーなどを履いていらっしゃいますよね。
(もちろん女性の方も参考にしてください。)

その靴が今後のあなたを変えると言っても過言ではありません。



先日、靴の選び方についてこ案内いたしました。

本日は、正しい靴の履き方(紐靴・スニーカー)についてご案内いたします。

ポイントは、４つ!!

①　紐靴の紐をできる限り緩めてから靴を履いてください。

②　つま先を上に向けて自分のかかとと靴のかかとをしっかりと固定して履いてください。

③　靴紐を足先の方から順にしっかりと結んでください。

最後に

④　踵をコンコン～　して捨て寸を確認してください。

　
※捨て寸がないと足指先を使えくなるので正しい歩き方ができません。
また、靴にも身体にもよくありません。
靴が親指の横あたりに強く当たったりすると巻き爪(爪が横に巻くようにのびてしまう)や陥入爪(爪の端が肉に食い込み炎症を起こす)の原因にもなります。


かかとコンコン～ですよ。



素敵な男性は、かかとで靴を履いていらっしゃいます。

そのしぐさにまた、パワーを感じますよね。


女性の方も

つま先コンコン～は、今日からやめましょう。

正しく靴を履き、歩くことで身体も心も絶対に変化があらわれてきますよ!