昨日は久しぶりのOFF
と言っても・・・
仕事の打ち合わせなどなど。
結局、お休みどころかいつもよりPCに向かう時間が多かったです
雨もやんだ夕方には、気分転換に子供達とウオーキングを兼ねて散歩に連れだしスッキリしました。
やっぱり ウオーキングは、いい
そう、最近すごく気になること。
周りからこう思われたいから![~WomanUP~ 女性は30からが本当の勝負です。-70P700413_DCE.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110301/09/kaotanko/41/25/g/o0020002011082332979.gif?caw=800)
![~WomanUP~ 女性は30からが本当の勝負です。-70P700413_DCE.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110301/09/kaotanko/41/25/g/o0020002011082332979.gif?caw=800)
って気持ちがあらわれすぎていると疲れちゃいますよ。
周りの評価や
私は、みんなとは違うのよっていう美評価の考えは、捨てちゃいましょう。
確かに経験したことってすごく財産になるし成長できます。
でも、その経験を生かすのは、あなた次第ですよね。
周りの評価のために経験したのですか?
自分への評価は、周りがつけるもの。
自分がどうしたいか
どうなりたいか
って考えたほうが成長できる、明確にできると思います。
私がウオーキングにはまったのは、
楽しいから。
好きだから。
習得したことをもっとたくさんの方に伝えて健康でいて欲しい。
そんな気持ちが強くなったのです。
きれいでいたいという気持ち、
将来何かになりたい、もそうです。
第一印象を大切にしたいという気持ち。
本当に美意識を持っている方、
努力している方は、
自分がこうなりたいって気持ちのほうが強いんです。
自分自身がかわりたい、成長したいから
目標を立ててそれに向けて日々自分らしく努力できるのです。
周りからこう思われたい、の気持ちだけだとその時だけで継続しないですし、あれもこれもと目標が定ま
らずに疲れてしまうと思いますよ。
自分がかわりたいから。
成長したいからの気持ち大切にしませんか。
そうすれば
目標ができ、それに向かって行動できてくると思います。