レッスン終了

本日のレッスン無事終了

６時スタートの９時終了

事務所メンバーの
長いレッスンでしたので

ＣＯマナーも途中
やりました。

帰りは、メンバーみんな
筋肉痛が出ていたので
やっぱり
若いです
久しぶりに

私も

レッスンのおかげで

たくさん

ウォーキングできました。

日頃からの心掛け

私も改め
実践し直ししなければ