しんどい１夜をすごして術後２日目
午前中に体から管がぬけたー
一気に可動性よくなるし気持ちも楽になりました
ということでしばしの相棒歩行器登場
個室だったので室内のトイレまではこのこで余裕
左足は無傷だし、ケンケンで動けるんじゃ？と試してみたら
振動が響いてめっちゃ痛くて断念しました
そりゃそう
でもやってみたくなるのです
手術は右足の斜め前から切っていて
ほとんどの筋肉は切らずに処置してくれました
ただ大腿直筋の一部はどうしても切らなきゃいけなかったらしく
右足が全くもちあがりません
痛いし
なのでボトムの着替えが大変
今思えば看護師さんにお願いすればよかったのですが
片脚にひっかけて足の指つかって持ち上げてとか
なかなかのアクロバティックに着替え完了
足指動かす体操がこんな直接的に役に立つとは
リハビリの先生が部屋まで来てくれましたがあんまり覚えてない
なぜなら術後から38度の発熱が続いていてぼーっとしていたから
そんなしんどい時に役にたってくれたのが
トリガーポイントフォームローラー
右の股関節はまっすぐ伸びずらいので
足の枕にしてもクッションみたいに沈まないから快適
そして
同じ体制でいると腰が痛むので体制を変えたい場合
私の場合右向きは、傷口に体重が直乗りするので無理
左を向くのも何もないと手術した右足が内転（内側にはいる）し
足の重みがかかるので痛いし、術後はやっちゃいけない動き
だけどこいつを挟むと大丈夫
助かった・・
超ニッチな情報ですが、今後もし誰かの役に立てばと思います
病院からはこのこの貸出がありました 家に同じこがいるので癒された
寝れない夜はベットを起こしたり倒したりもぞもぞしながらやりすごし
お笑いとか普段見ているユーチューブのコンテンツはまだ見たくなくて
なぜだかたどり着いた安眠のお供は
「カズレーザー人生相談」
特にファンでもないかったんですけど。しかも今一個も内容覚えてない
あの声がよかったみたいです。ありがとうカズレーザー
術後３日目
私がお世話になった病院の病室は３F、
自力で２Fの面会スペースに降りられれば
面会可能
なので術後初面会にあねとおいっこが来てくれました
歩行器でぶんぶん歩いて喜び表明
食欲がなくなっていた私
りんごのおいしさに感動する
あとみかんも
術後の発熱はまだ続き37.9
発熱時のフルーツ最高
あと病院食の薄味対策にアジシオを差し入れしてもらい
それ以降ほぼ残さず頂くことができました（ちょっと足すだけです
）
この日は初のちゃんとしたリハビリ
仰臥位でのストレートレッグレイズが０度
要はあお向けで足を伸ばしたまま上げようとしても微動だにしない状態
３日後までに少しあがるといいとの短期目標
座っていられるようになったのでPCがいけるようになった
けどやっぱり発熱のせいかしんどいので寝転ぶ
ひたすら見てたのが
Niziプロジェクト
今更ですがNiziUのとりこに
夜にはだんなもお見舞いにきてくれて
私の要望に応えて買ってきてくれました
夜になると不安に
術後は発熱するものだと自分に言い聞かせても
感染症とか合併症とかが頭をよぎり
ググってまた不安に・・
と陰モードでいたら
あねのお友達の医療関係者が
手術は無事ちゃんと成功してるよ
って教えてくださって
一気に楽になりました
手術を決める際もいろいろお世話になった方
同業の方やお客様、友達、
いろんな方に気にしてもらえてありがたいなぁ
と感謝でいっぱいで満ち足りた気持ちになった３日目
ゆっくり寝れそうと思った夜
・・1.5時間睡眠
なんでやねーん
つづく
みて下さってありがとうございました