こんにちは😃

ゴールデンウィークは、stay homeで、いかがでしたか?

私のお友達は皆、断捨離しながら片付けて、ひと汗かいては、ゆっくりしながら食べて、また食べての繰り返しで、コロナおデブさんになりそう⁉️と、言っておりました。

私も、何だかお掃除しては、飲んだり食べたりと。

こんな感じの1週間でした。



まずは、胃に負担がかからない食べ物を用意したり💕


頂いたレモンを絞って、ビールに入れたり🍺🍋


私は、柑橘系は食べた後🍊🍋

天日干しにしてから、ネットに入れてお風呂に入れます。



カピパラみたいでしょ♨️


カジキマグロの和風ソテー

今回は、バター醤油にしました。


スーパーで売っていた、チェルシーのクリーム⁉️

私は、余り甘党ではないけど、期間限定との事で購入しました❣️

そのままだと、何となく甘かったので、トーストにチーズをトッピングしたら、中々良かった☺️


色目が悪いですが、太刀魚のお造り🐟



肉じゃがを煮たり。



新玉ねぎの簡単サラダ🥗

や、

きゅうりの浅漬け🥒


具沢山の味噌汁。

私は、お味噌汁の具材は、まとめて切って冷凍しておきます。

実は、木の子類は、冷凍すると栄養価がUP❣️

こんな感じで、冷凍💖


これに、作る時、お豆腐や、大根、人参、キャベツなど、冷蔵庫の残り物をプラスして❣️



雑穀米を炊いたり。


採れたてのホウレン草のお浸し。

とにかく、太らないようにと。

写真は撮り忘れましたか、

お寿司を食べたり🍣

ピザを食べたり🍕

エビや木の子のアヒージョを作ったり🧄

良くたべ、飲みましたよ❣️

継ぎ足しのおでんは、1年中あるし。

近所のパン屋さんに行ったり。

暑くなってきたので、冷たいお蕎麦を茹でたりと。

私には、stay homeと言うか。


完全、引きこもりました。

これから夏に向かってるのに、心は冬眠しそう😵

今週末は、また大好きな魚🐟を買って、お造りにしようかな❣️

明日は、良い魚がありますよーに🌟⭐️🌟

来週は、野菜を中心に考えて。

多分、天使のエビや、生で食べられるホタテを入れて、八宝菜🍄🥕🥬 

を作る予定かな☺️

冷蔵庫が、いっぱいなので、週末は冷蔵庫に保存したものを、頑張って食べなければ❗️❗️❗️

部屋もピカピカ🌟

バルサンも焚いたし🐛🐜🐝

何をしようかな❓

お楽しみ💖💖💖


また何か、ひらめきがあったらいいなー😉


引き続き 私は引きこもります☺️


皆で、コロナを拡散しない為に🙇‍♀️

お利口さんにしていましょうね❣️




se yaー ,  next week❣️❣️❣️