膝の外側の上の方
お皿の下のちょっと内側

今腫れているのはこの2箇所。

そして
お皿の下のちょっと内側に関しては
少し前から
動かさなくても結構な痛みが時々出るようになった。

歯痛に似た
どっちかというと鋭い痛み。


昨日の医師の診断は間違いではないだろう。
(MRIもX線も見ながら解説してくれたし)

新たに
外側の半月板損傷ということが判明したので

膝の外側の腫れは
それによるものなのかなとも思えるけど…

なんでこうも
いろんなところが腫れて
痛みもいろんなところに出るのか

あっためたらいいのか冷やすべきか
動かさないのがいいのか
動かすべきなのか

整形外科のリハ
整骨院の施術
電気治療による疼痛緩和
放置

どれが自分に合ってるのか

どれもこれも逆に
分からなくなってきた。

何をしても
痛みはあるし

今年に入って千葉に戻ってきてからは
歩くのにも苦労することも増えた。


今日…

落下後腫れに気づいた時に
初めてかかった整形外科に行った。

電気治療の準備をする医師に
その後どうしたかと
どうすればいいのか分からなくて困っていることを話す。

せめて…ほんの僅かでも
今後どうすればいいか決めるヒントが
欲しかった。



半月板損傷に関しては
MRIを撮ったところの医師に相談しなさい
ウチでは画像が見られないから

と、医師に言われた時は
突き放されたようでまた悲しくなった。

でもまぁ医師だし
こう言うのはもっともで

来月予約した日には
きちんと相談をするしかないなと思った。

医師は

「週2回来て」

と、言った。
その頻度で通えば痛みの緩和ができると。


そして
昨日行った病院のリハについては

「あそこは手術してある程度時間が経ってるような人が行くとこ。」とか

いくつか情報ももらえた。


今はまだどうしようもないので
結論を出すのはもうちょい先にすることにした。