マタニティヨガ

また行ってきました

体が固いし、まだまだ『楽しい』という感じではないのですが…

腰痛も、
足がつるのも、
体が固いのが原因なようで(涙)

ほぐれたら、スポーツの時も、日常生活でも、色々良くなりそうだし

これを機に、体改善頑張ってみよう！

と、やる気が沸いてきて、

8回分のレッスンチケットを購入しました

これでお休みはできません(笑)

夜も先生に教わったストレッチを、旦那さんに協力してもらいながら頑張っています！