長女が小学生になってからのタイムスケジュールを書き出しました。
〜〜平日〜〜
6:30〜7:00 起床
7:05 着替えと洗濯（乾燥まで洗濯機）
7:10 朝食（パンとコーヒー）
（一年間続いていたシリコンバレー式のバターコーヒーはやめました。）
7:25 化粧と身支度
7:30 主人と長男が出発 保育園へ
7:40 長女と出発 マンションの入口でお見送り 私は駅へ
8:00 電車に乗って出勤（ブログを見る、書く）
8:45〜17:30 仕事
18:20 保育園へお迎え
18:25 学童へお迎え
18:45 スーパーへ寄って買い物
19:00 帰宅 夕食作りをしながら小学校の宿題の音読を聞く
19:30 夕食
20:00 食洗機にお皿を入れて洗う
20:05 宿題の丸つけ、連絡帳チェック
長女翌日の準備
20:10 子供たちTV の時は自室でPC作業or読書or自分のお勉強
長男、長女とお勉強（こぐま会など）
21:00 お風呂
21:30 洗濯物をたたみながら加圧トレーニング
息子 保育園の準備
22:00 みんなで就寝
相変わらず睡眠第一。
しっかり眠ると活動するパワーが高まります。
そして、家族は自分のことは自分でする。
去年と違う点は、保育園の送りがなくなったこと。
子供たちと触れ合いタイム（お勉強時間）を持てるようになったこと。
子供たちのTVの時間には自室に行くようにして、ついついTVを見ちゃう
ということがなくなりました。
朝の早起きは変わらずの課題です。
が、冬は布団から出たくないですね。
全てを自分でこなそうとしないことで、フルタイムでも気持ちにゆとりを持って過ごせています。
自分のやりたいこともやっていますよ。
今週日曜日に朝活を開催します。
2018年1月28日朝8時〜
場所は新宿
テーマは【タイムスケジュール】
ぜひ、お気軽にご参加くださいね。
