こんにちは。
子供アートクラス主宰、3色パステルアートインストラクターの薫です。
最近、気温がぐっと下がりましたね。
皆さん、お風邪などひいてないでしょうか。ご自愛くださいね。
さて、我が家のリビングの目隠しになっている「隠れ蓑」
という木も（名前そのまんま～！）
最近この気温の下降で葉が色づいてきました。
その色がとてもきれいだったので、
落ちる直前のものを少しだけとって、集めてみました。
色の変化がとてもきれいだったので、
並べて、重ねて、置き方を工夫したりしていたら、
写真を撮りたくなって、カシャッと。
↓ ↓
いかがですか？同じ木からとれたものなのに、いろんな色がたくさん！
まるで絵のようです。自然の芸術です。
このまま携帯の待ち受けにしても良いかなーと思ったのですが、
いや、今度はせっかくだから動画を撮ってみよう！
と決定。
最近、パステルアートの動画を撮っているその技を使って
撮ってみたくなったんです(笑)
で、こんな動画ができました。
こちら ↓ ↓
本当に素人ですみませんっ
短いし、ちょっと落ちもないので、なんとも・・・
という感じですが、素人の楽しみとしてはまぁまぁかな、と
最近、こんな感じで秋を楽しもう～！とわくわくさせています。
春が好きな方、夏が好きな方、秋が好きな方、冬が好きな方（実は冬が一番好き）
皆さんそれぞれ好みがあると思いますが、
秋は暑かった夏から急に寒くなったりして、
ほんの少し哀愁が漂ってきたりする季節なので、
メンタルを低くしてしまわないようにしています。
生活の中にわくわくを取り入れると、自然と前向きな自分になれるんです。
わくわく、私はとても大切な気持ちだと思っています。
責任があるから、
自分が決めたことだから、
頑張らないといけないから、
と考えがちな、わくわくを持っていない生活だと、
私はどうしても続かない、
ということがこの中年になってようやくわかってきました。（遅いっ！！）
つらいなーと思うことがあっても、
今のこの辛さはきっと何かにつながっている、
何がやってくるか知りたい、やってみたい（わくわく）！と思ってしまえば
こっちの勝ち～～
です。
です。でも、
昔、一人暮らししていた時、エアコンがなくて、辛かった時、
「私は今南極にいるんだ」と暗示にかけようとしましたが、
さすがにそれは失敗しました。(笑)(笑)
皆さんはどうですか？
でも、『ものは考えよう』という日本のことわざにもあるとおり、
明るく考えれば何でも面白く、楽しくなります。
人生にちょっとした潤いを。
なんでも明るく考えれば、辛い出来事も乗り越えることのできる
強い精神力へと変えていくことができると思います。
メンタル大事ですよね。
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