キウィの砂糖漬けを
昨日の夜に
一晩で果汁たっぷりに
なりました
丸干し芋と無脂肪ヨーグルト
(私の朝食)
お昼は味噌スープに
(七味をぱらりと)
卵を入れて
オヤツはヴィタメールのミルク
初めて食べたけど美味しかった
夜は秋刀魚を焼きました
寒くてどうにかなりそうです
キウィの砂糖漬けを
昨日の夜に
一晩で果汁たっぷりに
なりました
丸干し芋と無脂肪ヨーグルト
(私の朝食)
お昼は味噌スープに
(七味をぱらりと)
卵を入れて
オヤツはヴィタメールのミルク
初めて食べたけど美味しかった
夜は秋刀魚を焼きました
寒くてどうにかなりそうです