花音です。
昨日、つたたにひろこさんの新番組「電話相談チャンネル」に出演させていただきました。
今回、第1回めということで、早速手を上げて公開セラピーを受けてみました。
今回の私の悩みは・・・「自分が何をしたいのかが、わからずにいます」でした。
意外かもしれませんが、ここ6年位ずーっとモヤモヤしてる悩みでした。
「自分はちゃんとみんなに認められなければならない」っていう言葉がしっくりくる。
コンフォートゾーン・・・この考え方が心地よい状態でした。
その思い込みを取り除くセラピーをしていただきました。
感想は・・・びっくり！！
なんだか、終わった後はすっきりした気分です。
どんなやり取りだったのか、YouTubeにアップされているのでぜひ御覧くださいね。
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